Если ноги гудят после работы что делать

Врач ОРТЕКИ рассказал читательницам журнала «Лиза», как избежать усталости ног к вечеру

Похудение, здоровье и фитнес. Это помогло мне избавиться от болей в ногах. Если у вас болят, гудят, ноют, устают ноги после работы.

Весь день на ногах - как бороться с болью

С одной стороны сегодняшняя жизнь существенно легче с точки зрения бытовой устроенности, а с другой — у многих такой сумасшедший ритм жизни, что к вечеру они говорят, что ноги просто «отваливаются». Однако проблема гудящих ног может быть вызвана не только интенсивными нагрузками или неудобной обувью. Причины могут быть куда серьёзней и без визита к консультанту-флебологу не обойтись. Одной из частых причин того, что нижние конечности гудят, особенно к вечеру, является варикозное расширение вен. Гудящие ноги являются одним из его признаков, но не единственным. Кроме этого нижние конечности склонны к отекам, особенно вечером, на коже проявляется сосудистый рисунок, чувствуется тяжесть.

Когда ноги не идут: три верных способа снять усталость ног
Флеболог Авакян объяснил, почему к вечеру «гудят» ноги
9 способов помочь уставшим ногам и ступням
Тяжесть в ногах
Гудят ноги: почему так и что делать
Что будет с организмом, если работать стоя по 8 часов в день
Долой усталость: как ижевчанам снять отечность и боль в ногах после работы?
Усталость ног
Болят ноги от стоячей работы

Многие люди по вечерам и после работы отмечают неприятные ноющие и «гудящие» ощущения в ногах. Ru» о том, почему это происходит. По словам эксперта, обычно ноги «гудят» после длительных нагрузок. К появлению этого симптома приводят продолжительные пешие прогулки, интенсивные тренировки, регулярная работа в положении стоя.

Болят ноги от стоячей работы
Синдром усталых ног: почему возникает заболевание
болят ноги после работы что делать | Дзен
Причины гудения ног и как с этим бороться
Тяжесть в ногах
Снимаем усталость ног в домашних условиях. Усталость после работы
3 способа как снять усталость с ног
Что делать если весь день на ногах - упражнения для снятия боли и усталости

Синдром усталых ног: почему он возникает и как с ним справиться

Запись на прием. Ощущение тяжести в ногах довольно распространённое явление. После дня, проведённого на ногах, многие отмечали у себя появление данного симптома.

Похожие статьи